健康 目の疲れは画面時間だけが原因？今日からできる休憩と環境づくり
画面を見る時間が長い人へ。目の疲れをためにくくする休憩、まばたき、照明、画面まわりの整え方をやさしくまとめます。
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プロンプト 空港ターミナル・飛行機まわりの背景プロンプト7選｜画像生成AIで使えるアニメ背景表現
画像生成AIで空港背景を作る時は、空港ターミナル、搭乗ゲート、手荷物受取所、飛行機の客室など、場所を具体的に分けて指定すると雰囲気が安定しやすくなります。この記事では、SeaArtなどで使いやすい空港背景プロンプトを7つまとめました。空港タ...
地雷なんですか? 地原さん 【ネタバレ感想】地雷なんですか？地原さん6巻｜父親登場と地元巡り
『地雷なんですか？地原さん6巻』は、文化祭後のひと息ついた空気から、地原さんの父親との対面、そして地元巡りへ進んでいく巻です。黒木くんが地原さんの生活圏に入っていく感じがよかったです。ネタバレありで感想を書いていきます。あらすじ：父親登場、...
健康 歯間ケアは毎日必要？歯ブラシだけで落としにくい汚れとの付き合い方
歯ブラシだけでは届きにくい歯と歯の間。フロスや歯間ブラシを無理なく続けるための考え方をまとめます。
麻雀プロ 西村雄一郎とは？第24期雀王・第29代天鳳位としてMトーナメント2026に挑む協会A1リーガー
西村雄一郎（にしむら ゆういちろう）プロは、日本プロ麻雀協会に所属するプロ雀士です。協会公式プロフィールでは7期後期・本部所属。2026年1月に第24期雀王を獲得し、さらにネット麻雀「天鳳」でも第29代天鳳位に到達したことで、一気に注目度を...
麻雀プロ 御崎千結とは？プロクイーン・女流日本シリーズ制覇とMトーナメントへの思い
御崎千結（みさき ちゆう）プロは、日本プロ麻雀協会に所属する女流プロです。協会公式プロフィールで掲げられているキャッチフレーズは「連荘ガール」。近年はタイトル戦、女流リーグ、放送対局で存在感を高めており、2025年から2026年にかけて一気...
健康 ストレスをため込まないために｜毎日できるセルフケアと休み方
ストレスの小さなサインに気づき、毎日できるセルフケアと休み方を紹介します。
プロンプト バーレスク・ショーガール風衣装プロンプト7選｜画像生成AIで使える華やかな服装表現
画像生成AIで舞台衣装を作る時は、ドレス名だけでなく、色、ボディス、スカート、手袋、タイツ、髪飾り、ステージ背景を分けて指定すると仕上がりが安定しやすくなります。この記事では、バーレスク風衣装プロンプトやショーガール風衣装に使いやすい英語表...
プロンプト アイドル衣装・ステージ衣装プロンプト7選｜画像生成AIで使える服装表現
画像生成AIでアイドル衣装やステージ衣装を作る時は、ドレスの色、スカートの形、アクセサリー、靴、ステージ背景を分けて指定すると衣装の方向性が安定しやすくなります。この記事では、SeaArtなどで使いやすいアイドル衣装プロンプトを7つまとめま...
健康 塩分の摂りすぎを減らすには？無理なく続く減塩のコツと食べ方
塩分を摂りすぎやすい食品を知り、調味料や汁物を無理なく減らす方法を紹介します。