健康 水はいつ飲むと痩せる？ダイエット効率を変える習慣
水をたくさん飲めば痩せる、と聞いたことがあっても、実際には何をどのタイミングで取り入れればよいのか分かりにくいものです。また、水だけで脂肪が勝手に減るような話として受け取ると、期待外れになりやすいです。痩せるためには食事量、活動量、睡眠、生...
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ニュース・炎上 屋根付きベンチ撤去勧告に「なぜ今？」札幌・少年野球場ニュースで感じる違和感
札幌市東区の少年野球場で屋根付きベンチなどが撤去勧告を受けた件について、「なぜ今？」と感じるポイントを整理します。
プロンプト 聖母・慈愛系の表情プロンプト7選｜画像生成AIでやさしい微笑みを作る英語表現
画像生成AIでやさしい人物表情を作る時は、smile だけでなく、目元、眉、口元、視線、光の雰囲気を分けて指定すると安定しやすくなります。この記事では、聖母のような表情プロンプトや慈愛系の表情プロンプトに使いやすい英語表現を7つまとめました...
SeaArt SeaArtの類似サービス10選｜無料でAI画像を作れるおすすめサイトを比較
SeaArtの代わりに使いやすいAI画像生成サービスを、無料創作のしやすさを重視して紹介します。
プロンプト ベリーダンサー・アラビアン衣装プロンプト7選｜画像生成AIで使える華やかな服装表現
画像生成AIでアラビアン風の舞台衣装を作る時は、トップス、ボトムス、腰飾り、ヴェール、小物、背景を分けて指定すると仕上がりが安定しやすくなります。この記事では、ベリーダンサー衣装プロンプトやアラビアン衣装プロンプトに使いやすい英語表現を7つ...
プロンプト バニーさんのプロンプト集｜SeaArtで使えるバニーガール衣装の英語表現
SeaArtでバニーガール系の画像を作るとき、単にバニーと入れるだけでは、衣装の雰囲気が思ったより安定しないことがあります。黒い定番衣装にしたいのか、白く清楚な印象にしたいのか、カジノ風にしたいのかで、使う英語表現は少し変わります。この記事...
プロンプト SeaArtの衣装汚れプロンプト集｜土・泥・ほこり表現の使い分け
SeaArtでキャラクター画像を作る時、きれいな服装だけでは場面の雰囲気が出しにくいことがあります。冒険中、戦闘後、屋外作業の後、雨上がりの道を歩いた後などは、衣装に少し汚れがあるだけで、キャラクターの状況が伝わりやすくなります。ただし、汚...
健康 16時間断食の効果は？ダイエット成功の考え方
食事を減らしているつもりなのに体重が変わらない、間食や夜食をやめたいのに続かない。そんな悩みがあると、食べる時間を区切る16時間断食が気になる人も多いはずです。朝食を抜く、夕食を早めに済ませるなど、生活の一部を変えるだけで始められそうに見え...
健康 食べる順番でダイエットは変わる？血糖値を抑える簡単な食べ方
食事を減らそうと思っても、空腹がつらくて続かない人は多いです。ごはん、パン、麺類が好きな人にとって、主食を急に減らすダイエットはかなり負担になります。数日は頑張れても、結局いつもの食べ方に戻ってしまうこともあります。健康診断で血糖値が気にな...
ニュース・炎上 花田光夫は何をした？札幌小学生死亡事故と低血糖運転・実刑判決へのX反応まとめ
花田光夫をめぐる札幌市豊平区の小学生死亡事故、低血糖運転、禁錮2年6月の実刑判決、Xで出ている顔写真投稿を整理します。